NTTドコモ、スマホ利用状況から睡眠の質を推定するAI提供

NTTドコモは10月1日、スマートフォンの利用状況から睡眠の質を推定するAIの提供を始めました。
画面操作や位置情報などのログをもとに、睡眠時間や日中の活動状況を推定します。
本AIは事業者向けの「HealthTech基盤」に搭載され、自治体・企業向けサービスにも採用されています。

記事の概要

NTTドコモは、スマートフォンに蓄積された画面操作や位置情報などの利用状況をもとに、睡眠の質を推定する「睡眠の質推定AI」を開発しました。
本AIは2026年10月1日から、ヘルスケア関連AIを集約したAPI基盤「HealthTech基盤」の新機能として提供されています。
専用機器を使わず、利用者の同意のもとで、睡眠時間や日中の活動状況、夜間のスマートフォン利用傾向などを推定します。
臨床現場で用いられる睡眠の評価尺度に基づき、起床時のすっきり感や睡眠による疲労回復感など、前夜の睡眠の質を推定します。
睡眠の質のスコアに加えて、睡眠時間のばらつきや夜間のスマートフォン利用など、スコアに影響する生活習慣も推定します。
推定結果をもとに、利用者の状況に合わせた睡眠の質や生活習慣の改善アドバイスを提供できます。
本AIは、NTTドコモビジネスの自治体・企業向けサービス「けんこうマイレージ」にも採用されています。
東京都武蔵村山市の健康ポイント事業「ムサムLife」では、2026年10月26日から参加市民に本AIの推定結果を提供しています。

記事のポイント

1. 専用機器なしで推定： スマートフォンの画面操作や位置情報から、睡眠時間や活動状況などを推定できます。
2. 医学的尺度に対応： 臨床現場で用いられる評価尺度に基づき、起床時の感覚などを推定します。
3. 自治体事業にも採用： 「けんこうマイレージ」を通じて、武蔵村山市の健康ポイント事業で提供されています。

このニュースがもたらす影響

• 導入検討企業： 専用機器の配布やアンケート回答を前提にせず始められるため、従業員向け健康施策に組み込みやすくなる可能性があります。利用同意の設計は必要です。
• 自治体・健保： 既存の健康ポイントや生活習慣支援に、睡眠の質と関連習慣を踏まえた助言を加えられます。参加者の負担を抑えた施策設計が求められそうです。
• 同業サービス提供者： スマートフォンログだけでの推定に加え、ウェアラブル併用時の精度向上も示されており、必要データや推定結果の説明方法が比較軸になる可能性があります。

このニュースの背景

睡眠の質の把握は健康状態や生活習慣の見直しに関わりますが、従来のサービスでは専用機器やアンケートなどの事前準備が普及の負担になっていました。
自治体や企業が幅広い利用者に健康支援を届けるには、利用開始時の負担を抑えることが課題になっていました。
ドコモは健康状態や生活習慣に関するAIを集約したAPI基盤を事業者向けに展開しており、今回の機能もその基盤に組み込まれました。
すでに自治体・企業向けサービスに採用され、健康ポイント事業で参加市民への提供が始まっているため、個人向けの睡眠把握を地域施策へ接続する形が示されています。

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